Fitness teenager

kurz Fitness teenager

Celý kurz je  pod dohledem lektora trenérské školy.
Naším cílem je předat mnoholeté zkušenosti mladým příznivcům fitness,
zabránit úrazům a také ztrátě času nevhodným cvičením.
V našich lekcích se zaměřujeme na různé metodiky tréninků, dohlížíme na
správnou techniku provedení určitých cviků a poskytujeme veškeré
poradenství ve fitness a ve výživě dospívajících cvičenců.

Lekce jsou ve formě kurzu na 10 hodin